Lo yoga è per me molto più di una disciplina: è uno stile di vita, un viaggio continuo dentro e fuori di me. Il mio percorso è iniziato proprio grazie ai viaggi, che mi hanno portata fino in India, una terra che oggi considero la mia seconda casa. Qui, immersa nella cultura e nella spiritualità di questo paese straordinario, ho scoperto la profondità dello yoga e dell’ayurveda, dando inizio a un cammino che ancora oggi continua ad arricchirmi.

Il mio primo percorso di studi si è svolto presso la clinica ayurvedica PVA di Kattampally, nel Kerala, dove ho approfondito le connessioni tra yoga e guarigione olistica. Da allora, ho continuato la mia formazione tra India e altri paesi, studiando e praticando diversi stili di yoga, tra cui Ashtanga, Sivananda, Hatha e Vinyasa, e ottenendo le certificazioni per l’insegnamento.

Parallelamente, ho ampliato la mia conoscenza del benessere corporeo attraverso il massaggio: ho iniziato in Italia con il massaggio olistico e drenante, per poi approfondire il massaggio tradizionale thailandese nella scuola Sunshine Network, nel cuore delle montagne del nord della Thailandia.

Oggi, il mio lavoro unisce la mia esperienza nello yoga, nel massaggio e nella meditazione, creando percorsi che guidano le persone verso un equilibrio profondo tra corpo, mente e spirito. Nei miei ritiri, amo fondere la pratica con esperienze immersive nella natura e nella cultura locale, perché credo che ogni viaggio sia un’opportunità per crescere e connettersi con se stessi e con il mondo.

Sono grata di poter condividere il mio cammino con chiunque voglia scoprire lo yoga non solo come pratica sul tappetino, ma come strumento di trasformazione e consapevolezza.

🌿 Ci vediamo in viaggio, sul tappetino e nel fluire della pratica.